Sức khỏe

Hải sản sống bổ hơn nấu chín? (13/10/2010)

“Không có một cơ sở khoa học nào cho thấy, ăn sống các loại thủy hải sản này lại bổ hơn ăn chín”, BS Nguyễn Trung Nguyên, TT Chống độc, bệnh viện Bạch Mai cho biết trước hiện tượng ăn gỏi các loại hải sản đang là mốt hiện nay.

Mẹo ăn kiêng (29/9/2010)

Bạn đang lo lắng không biết ăn kiêng như thế nào thì phù hợp? Có rất nhiều cách để giảm cân nhưng thực sự chế độ nào có hiểu quả?

Sống khỏe với vitamin B1 (29/9/2010)

Vitamin B1 có tên khoa học là thiamin với nhiều vai trò được biết khá rõ trong việc tham gia vào các quá trình chuyển hoá trong cơ thể.

Những người thường xuyên gặp… ma (29/9/2010)

Nam ở nhà hay đến trường, bóng ma tóc tai rũ rượi ấy cũng đi theo, nhìn cậu trừng trừng đe dọa. Sợ con ma làm hại gia đình mình, Nam bỏ nhà đi.

Đau chân và 9 nguyên nhân thường gặp (27/9/2010)

Bạn thường than phiền đau nhức chân sau một ngày mệt nhọc. Tuy nhiên, có những cơn đau không chỉ do mệt mỏi mà còn do những nguyên nhân nghiêm trọng hơn.

Bị viêm khớp xương nên ăn súp lơ xanh (20/9/2010)

Bông cải xanh đã được các nhà khoa học ca ngợi là “siêu thực phẩm” của các khớp xương và có thể cứu chữa cho hàng triệu người bị viêm khớp.

Ăn chay nên hay không nên? (17/9/2010)

Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy người ăn chay ít mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường và ung thư hơn những người ăn mặn.

6 Không sau khi ăn tối (13/9/2010)

Hãy xem xét 6 hành động dưới đây để tránh xa chúng nếu bạn muốn có một sức khỏe tốt sau các bữa ăn hàng ngày.

Những biện pháp tự nhiên giúp tránh sâu răng (13/9/2010)

Ngoài việc đánh răng, dùng chỉ nha khoa, súc miệng, bạn nên áp dụng những biện pháp tự nhiên dưới đây để giúp ngăn ngừa tình trạng sâu răng cho răng miệng khỏe mạnh.

6 lợi ích hay ho của nước chanh (13/9/2010)

Một cốc nước chanh chua chua ngọt ngọt để giải khát quả là tuyệt vời teen nhỉ? Ngoài chuyện giúp bạn đỡ khát ra, nước chanh còn nhiều lợi ích hay ho lắm nhé